Lepiej żyć po swojemu.Zawsze jest czas na zmianę.

Książka dla tych, którzy nie mieszczą się w swoim dotychczasowym życiu, i czują, że nie realizują się w pełni. Osiągnęli już wiele, ale szukają szczypty przypraw, które nadadzą ich życiu smak. W książce Lepiej żyć po swojemu znana psychoterapeutka Małgorzata Liszyk-Kozłowska omawia z dziennikarką Krystyną Romanowską najważniejsze aspekty dojrzałego życia. Przekonaj się, co lubisz, a czego nie lubisz. Przyjrzyj sobie i swoim potrzebom, zastanów się, czego ci brakuje. Znajdź odpowiedź na pytanie, co utrudnia ci osiągnięcie pełnej satysfakcji. A potem zacznij żyć po swojemu! Dowiedz się: · Jak dążyć do rozwoju osobistego i dlaczego warto to robić? · Jak nawiązać autentyczny kontakt z samym sobą? · Czy możesz być zadowolony z siebie, nawet jeśli nie jesteś idealny? · Jak radzić sobie z otoczeniem, które nie chce, byśmy się zmieniali? · Jak pogodzić życie rodzinne i zawodowe z realizacją własnych potrzeb, które wcale nie są mniej ważne? · Jak pokonać swój strach przed dokonywaniem zmian? Małgorzata Liszyk-Kozłowska – autorka poradników Życie we dwoje i Skąd się biorą dorośli, psychoterapeutka. Od dwudziestu lat prowadzi konsultacje psychologiczne i psychoterapię indywidualną dla dorosłych, zajęcia rozwojowe dla kobiet oraz warsztaty umiejętności wychowawczych dla rodziców. Stworzyła ogólnopolski projekt „ Świat przyjazny dziecku” w Komitecie Ochrony Praw Dziecka. Współpracuje z mediami (m. in. Polskie Radio, TVP, TV4, w tym program „ Mała czarna”, a także z portalami zwierciadlo. pl i onet. pl) oraz z miesięcznikami „ Sens” i „ Claudia”. Wywiady z psychoterapeutką publikowano w „ Wysokich Obcasach”. Krystyna Romanowska – dziennikarka, współautorka cyklu książek prof. Zbigniewa Lwa-Starowicza. Swoje teksty publikuje w najważniejszych czasopismach podejmujących problematykę psychologii społecznej, m. in. w „ Coachingu”.