2 / 3
- 2000
- rok wydania
- 192
- stron
- polski (Polska)
- język
- Softcover
- typ okładki
- Wydawca
- Wydawnictwo Siedmioróg
- ISBN-13
- 978-83-7162-700-2
- EAN
- 9788371627002
- Data wydania
- 2000-01-01
- Książka
- Kulturystyka dla każdego · 3 wydania
Wydawca o tym wydaniu
Książka adresowana jest zarówno do trenerów, nauczycieli i sportowców zajmujących się tym sportem wyczynowo, jak i do amatorów. Wszyscy, którzy pragną poznać tajemnice prawidłowego rozwoju fizycznego i skuteczne metody budowania harmonijnej muskulatury, znajdą tu wiele pomocnych informacji, dotyczących m. in. ćwiczeń, organizowania treningów i optymalnej diety.
