1 / 1
- 2013
- rok wydania
- 48
- stron
- polski (Polska)
- język
- Softcover
- typ okładki
- Wydawca
- Wydawnictwo Olesiejuk
- ISBN-13
- 978-83-7626-906-1
- EAN
- 9788376269061
- Data wydania
- 2013-01-01
- Książka
- Brzuch, nogi, pośladki · 1 wydanie
Wydawca o tym wydaniu
Gimnastyka, odżywianie, pielęgnacja skóry oraz sport wytrzymałościowy w walce z " brzuszkiem", obszernymi udami i zwiotczałymi pośladkami. Szybki efekt w nowym poradnikiem fitness! Płaski brzuch, szczuplejsze nogi, jędrne pośladki - najlepsze ćwiczenia modelujące. Wymarzona figura - 10 minut dziennie czyni cuda. Dodatkowo: power-walking, ćwiczenia z gumową taśmą praz porady dla ćwiczących w klubach fitness. Wyjątkowe wskazówki dotyczące zdrowego żywienia oraz pielęgnacja skóry.