Kołczan Książek
Załóż konto
Mój pierwszy dziennik uczuć1 / 1
Wydanie · 2024-01-01 · Softcover

Mój pierwszy dziennik uczuć

MKMarta Knapińska-Chłodnicka
2024
rok wydania
48
stron
polski (Polska)
język
Softcover
typ okładki
Wydawca
Harmonia
ISBN-13
978-83-8309-483-0
EAN
9788383094830
Data wydania
2024-01-01
Książka
Mój pierwszy dziennik uczuć · 1 wydanie
Wydawca o tym wydaniu

Dziennik uczuć jest metodą polegającą na obserwacji własnych emocji i uczuć oraz rozpoznawaniu sytuacji, które je wywołały. Może to służyć samopoznaniu, rozwijaniu samoakceptacji i nabywaniu umiejętności nazywania przeżyć za pomocą słów. Wspólne lub częściowo wspólne wypełnianie dziennika z...