Księga soków. Pyszny przewodnik po zdrowiu i witalności

Prosty i skuteczny sposób na zdrowie, który zmieścisz w jednej szklance! Michael T. Murray, światowej sławy ekspert w dziedzinie zdrowego żywienia w Księdze soków zawarł bezcenne informacje na temat uzdrawiająco-rewitalizujących mocy różnych owocowych i warzywnych soków oraz dopasował do nich proste przepisy. Z książki dowiesz się, jak poszczególne soki pomagają: – pokonać raka; – obniżyć ciśnienie krwi; – przynieść ulgę stawom; – leczyć kamienie nerkowe i wrzody; – walczyć z efektami starzenia; – obniżyć cholesterol. Dzięki Księdze soków uzyskasz również szczegółowe informacje na temat wartości odżywczych poszczególnych przepisów oraz bezpieczne i efektowne porady na to, jak dietę opartą na sokach zastosować w procesie oczyszczania organizmu. Uwierz – to jedyna książka o sokach, której będziesz kiedykolwiek potrzebować!