Francuzki nie tyjąAlbatros8-373-59424-883735942482005-01-01polski (Polska)232Softcover
Francuzki nie tyją
- 2005
- pierwsze wydanie
- polski
- język
- 1
- wydanie po polsku
- 232
- stron
W objętej obsesją dietetycznego jedzenia Ameryce książka ta wywołała prawdziwą rewolucję. Choć Francuzki nie przestrzegają żadnych wymyślnych diet, napychając się potrawami zawierającymi węglowodany w najróżniejszych postaciach i nie stroniąc od dużych ilości wina, są znacznie szczuplejsze i zdrowsze niż Amerykanki. W swojej książce Guiliano nie proponuje żadnych systematycznych planów, ani list produktów, których wolno lub nie wolno spożywać. Zamiast tego oferuje proste recepty sprowadzające się do jedzenia produktów sezonowych, aktywności fizycznej i odrzuceniu myślenia, że konsumpcja potraw dla przyjemności musi wiązać się z poczuciem winy. Jej metody są nie tylko skuteczniejsze, ale łatwiejsze do stosowania; co więcej - nie wymagają specjalnych wyrzeczeń.
Wydania
1 wydanie · sortuj: najnowsze
Francuzki nie tyjąAlbatros8-373-59424-883735942482005-01-01polski (Polska)232Softcover