Kołczan Książek
Załóż konto
Nie wierz we wszystko, co czujesz. Rozpoznaj swoje emocje i uwolnij się od lęków1 / 1
Wydanie · 2022-01-01 · Softcover

Nie wierz we wszystko, co czujesz. Rozpoznaj swoje emocje i uwolnij się od lęków

RLRobert L. Leahy
2022
rok wydania
320
stron
polski (Polska)
język
Softcover
typ okładki
Wydawca
Rebis
ISBN-13
978-83-8188-630-7
EAN
9788381886307
Data wydania
2022-01-01
Książka
Nie wierz we wszystko, co czujesz. Rozpoznaj swoje emocje i uwolnij się od lęków · 1 wydanie
Wydawca o tym wydaniu

Rozpoznaj swoje emocje i uwolnij się od lęków. Emocje, zarówno pozytywne, jak i negatywne, są częścią naszej natury. Jeśli jednak nas przytłaczają i odbierają radość życia, to znak, że wpadliśmy w emocjonalną pułapkę. Doktor Leahy pokazuje, jak wydostać się z błędnego koła lęków, niepokoju,...