Kołczan Książek
Załóż konto
Trening w domu. Ćwiczenia dla każdego1 / 1
Wydanie · 2026-01-01 · Softcover

Trening w domu. Ćwiczenia dla każdego

RKRose Keeler-Schaffeler
2026
rok wydania
160
stron
polski (Polska)
język
Softcover
typ okładki
Wydawca
Wydawnictwo RM
ISBN-13
978-83-8400-119-6
EAN
9788384001196
Data wydania
2026-01-01
Książka
Trening w domu. Ćwiczenia dla każdego · 1 wydanie
Wydawca o tym wydaniu

Od pierwszego kroku do pełnej formy. Bez wychodzenia z domu Jeśli zamiast na siłowi wolisz ćwiczyć w domu i chcesz robić to dobrze, ta książka jest właśnie dla ciebie. Dowiesz się z niej, jak wykonać trening całego ciała, wzmocnić mięśnie albo schudnąć, wykorzystując to, co masz w domu. Opisom...