Self-care w ADHDVital978-83-8429-177-197883842917712026-01-01polski (Polska)192SoftcoverProfil książkipolski (Polska)
Książka · 1 wydanie
Self-care w ADHD
- 2026
- pierwsze wydanie
- polski
- język
- 1
- wydanie po polsku
- 192
- stron
Masz wrażenie, że twoje życie to ciągła walka z chaosem, a proste zadania urastają do rangi niemożliwych wyzwań? Tradycyjne metody planowania i relaksu często zawodzą, w przypadku ADHD u dorosłych. Czas to zmienić, ale na twoich zasadach." Self-care w ADHD" to poradnik psychiatry, która sama jest...
Wydania
1 wydanie · sortuj: najnowszeSelf-care w ADHDVital978-83-8429-177-197883842917712026-01-01polski (Polska)192Softcover