1 / 1
- 2026
- rok wydania
- 192
- stron
- polski (Polska)
- język
- Softcover
- typ okładki
- Wydawca
- Vital
- ISBN-13
- 978-83-8429-177-1
- EAN
- 9788384291771
- Data wydania
- 2026-01-01
- Książka
- Self-care w ADHD · 1 wydanie
Wydawca o tym wydaniu
Masz wrażenie, że twoje życie to ciągła walka z chaosem, a proste zadania urastają do rangi niemożliwych wyzwań? Tradycyjne metody planowania i relaksu często zawodzą, w przypadku ADHD u dorosłych. Czas to zmienić, ale na twoich zasadach." Self-care w ADHD" to poradnik psychiatry, która sama jest...