- 2013
- rok wydania
- 344
- stron
- polski (Polska)
- język
- Softcover
- typ okładki
- Wydawca
- Buk Rower
- ISBN-13
- 978-83-9326-438-4
- EAN
- 9788393264384
- Data wydania
- 2013-01-01
- Książka
- Pływanie w wodach otwartych · 1 wydanie
Wydawca o tym wydaniu
Godzina na basenie to za mało? Chcesz być bliżej natury? Korci cię, aby spróbować czegoś więcej? Sięgnij po „ Pływanie w wodach otwartych” i odkryj pływanie na nowo. Sprawdź, co zrobić by w pływaniu być bardziej efektywnym, poprawić technikę, umiejętnie nawigować, stosować odpowiednie programy treningowe na krótkie, średnie i długie dystanse, powalczyć o cenne sekundy na starcie, przy nawrotach czy w punktach nawadniania, stosować strategie wyścigowe najlepszych pływaków świata, przygotować się fizycznie i psychicznie na rywalizację na otwartych wodach. Dowiedz się, jak w życiu radzić sobie z przeciwnościami losu. By tak, jak weterani pływania w wodach otwartych być gotowym na to, co nieoczekiwane.
