Kołczan Książek
Załóż konto
Przemiana. Od nadwagi do odwagi, czyli jak odnalazłam siebie1 / 1
Wydanie · 2014-05-08 · Softcover

Przemiana. Od nadwagi do odwagi, czyli jak odnalazłam siebie

TJTory Johnson
2014
rok wydania
221
stron
polski (Polska)
język
Softcover
typ okładki
Wydawca
Galaktyka
ISBN-13
978-83-7579-308-6
EAN
9788375793086
Data wydania
2014-05-08
Książka
Przemiana. Od nadwagi do odwagi, czyli jak odnalazłam siebie · 1 wydanie
Wydawca o tym wydaniu

Tory Johnson zawsze miała nadwagę i chociaż wstydziła się swego wyglądu, nigdy nie znalazła w sobie dość siły, by to zmienić. Poskutkowało dopiero ostrzeżenie od szefowej działu informacyjnego ABC News: jeśli Tory nie schudnie, jej dalsza kariera telewizyjna może stanąć pod znakiem zapytania. Podziałało to jak grom z jasnego nieba i stało się impulsem dla przemiany. Przemiana rozpoczyna się od incydentu, który otwiera Tory oczy na realia i popycha ją w podróż ku wymarzonemu, chudszemu ja. Tory sporządza plan, zapisuje listę rzeczy, z których jest skłonna zrezygnować i poddaje się rygorowi samodyscypliny. Z rozbrajającą szczerością opowiada o walkach, jakie toczyła po drodze i demonach, jakie przyszło jej pokonywać. Przemiana wywraca jej życie do góry nogami: Tory staje się zdrową, szczupłą i szczęśliwszą kobietą. Przemiana to książka dla każdego, kto pragnie zmienić swoje życie: inspiruje i daje wskazówki, jak raz na zawsze przejąć nad nim kontrolę.