Uzdrowienie od kuchni

Jest to niezwykły poradnik łączący wiedzę pochodzącą z najnowszysch badań z dziedziny dietetyki z wiedzą o tym jak uchronić się przed obecnymi chorobami cywilizacyjnymi. Autorka ma wielki dar przekazywania wiedzy w sposób prosty i przystępny dla każdego. Książka zawiera w sobie także przepisy na 4 pory roku. Wszystkie objętę są zasadą 4N: naturalne, niealergizujące, niskoglikemiczne oraz niezakwaszające. Przepiękne zdjęcia Miry Bernardes-Rusin nadają jej eleganckiego charakteru. Prawdziwe pokarmy sfotografowane tuż po przygotowaniu. Żadnych gotowych produktów z hipermarketów i foto stocków. W prostych, eleganckich aranżacjach Miry, malowane światłem, nie Photoshopem.