Zmiana Mięśni/Ścięgien Przemywanie Szpiku/Mózgu Sekret Młodości

Przez ponad tysiąc lat, klasyki Yijinjing i Xisuijing autorstwa Da Mo (Bodhidarmy) uważano za klucz niezbędny do osiągnięcia oświecenia i przedłużenia młodości. Dr Yang Jwing-Ming, jeden z największych światowych autorytetów w dziedzinie Qigong, przetłumaczył i opatrzył gruntownym komentarzem te starożytne nauki, czyniąc je dostępnymi dla wszystkich. W oparciu o buddyjskie i daoistyczne dokumenty, książka ta omawia teorię i metody treningowe w nowoczesny i naukowy sposób. Stanowi ona bezcenny przewodnik dla tych praktyków Qigong, którzy pragną doświadczyć głębszych poziomów treningu energii wewnętrznej. - Klucz do wzmocnienia i odmłodzenie ciała. - Metody pożywiania mózgu i szpiku. - Trening Qigong i masażu. Dr Yang Jwing-Ming w wyjątkowo klarowny sposób ukazuje nam dawne praktyki Chińskiej Medycyny. To bardzo cenny wkład w budowanie mostu łączącego wschodnią i zachodnią tradycję medyczną Dr Herbert Benson Harvard Medical School autor The Relaxation Response i Maximum Mind Książki dr Yang Jwing-Minga wspaniale wzbogacają dorobek światowej literatury poświęconej Qigong Mistrz Mantak Chia, autor Awaken Healing Light