Kołczan Książek
Autorzy/Zdzisław Drobner/Głęboki masaż mobilizacyjno-powięziowy krę…
Głęboki masaż mobilizacyjno-powięziowy kręgosłupa
Profil książkipolski (Polska)
Książka · 2 wydania

Głęboki masaż mobilizacyjno-powięziowy kręgosłupa

2019
pierwsze wydanie
polski
język
2
wydanie po polsku
168
stron

Autor wyjaśnia, jak przy wykorzystaniu odpowiednich technik manualnych (akupunktury, akupresury, moksy czy chińskiej refleksologii) można usunąć napięcia i dysfunkcje w obrębie tkanek miękkich i układu mięśniowo-powięziowego (czyli mięśni, ścięgien, więzadeł i powięzi). Prezentuje terapię nerwowo-mięśniową oraz elementy głębokiego masażu tkanek i tradycyjnego masażu chińskiego TUI-NA, w tym technikę Gua Sha. Opisuje, jak dzięki przedstawionym terapiom można rozluźnić napięcie mięśni i powięzi, zmniejszyć ból, zwiększyć ruchomość i elastyczność tkanek oraz poprawić postawę ciała.

Wydania

2 wydania · sortuj: najnowsze