- 2019
- rok wydania
- 168
- stron
- polski (Polska)
- język
- Softcover
- typ okładki
- Wydawca
- Vital
- ISBN-13
- 978-83-8168-291-6
- EAN
- 9788381682916
- Data wydania
- 2019-09-20
- Książka
- Głęboki masaż mobilizacyjno-powięziowy kręgosłupa · 2 wydania
Wydawca o tym wydaniu
Specjalista masażu chińskiego prezentuje innowacyjną terapię mieśniowo-powięziową zwaną także masażem tkanek głębokich. Metoda ta jest skuteczna przy wielu dolegliwościach. Niweluje bóle rożnego pochodzenia i napięcia tkanek. Opiera się na głębokiej pracy z ciałem i rozluźnianiu napięć w obrębie mięśni i otaczających je powięzi. Uwalnia od przewlekłego bólu, poprawia funkcjonowanie ciała i poszerza zakres ruchu. W publikacji znajdziesz ćwiczenia i pomocne ilustracje, które podpowiedzą Ci w jaki sposób uciskać i przesuwać chore tkanki, aby zredukować napięcie w mięśniach i powięziach, zmniejszyć ból i poprawić postawę ciała. Zamiast objawów, wyeliminuj przyczynę bólu!

