1 / 1
- 2024
- rok wydania
- 144
- stron
- polski (Polska)
- język
- Softcover
- typ okładki
- Wydawca
- Wydawnictwo Wam
- ISBN-13
- 978-83-8333-171-3
- EAN
- 9788383331713
- Data wydania
- 2024-01-01
- Książka
- Jak dbać o sen? · 1 wydanie
Wydawca o tym wydaniu
Ta książka to poradnik poświęcony trosce o to, jak dbać o sen i jego jakość, jak wyregulować właściwy rytm dobowy, jak zwalczać lub leczyć zaburzenia snu, zwłaszcza gdy zmagamy się z bezsennością.