- 2016
- rok wydania
- 256
- stron
- polski (Polska)
- język
- Softcover
- typ okładki
- Wydawca
- Pascal
- ISBN-13
- 978-83-7642-671-6
- EAN
- 9788376426716
- Data wydania
- 2016-03-02
- Książka
- Paliwo dla życia · 1 wydanie
Wydawca o tym wydaniu
Bear Grylls – autorytet w dziedzinie przetrwania – radzi, jak jeść, by być sprawnym i zdrowym. Racjonalne odżywianie nie musi wiązać się z wyrzeczeniami! Grylls udowadnia, że nawet pizza, ciasta czy burgery mogą być superzdrowe, a przy tym megasmaczne. Ponadto rozprawia się z wieloma mitami żywieniowymi. Paliwo do życia to przepisy gwarantujące świetne samopoczucie, poprawę sylwetki, zwiększenie wydajności organizmu oraz prawdziwy zastrzyk sił i energii już w ciągu pierwszych dni 8-tygodniowego programu. Nawe nie zauważysz, że twoja dieta się zmieniła. 8 tygodni 70 przepisów lepsza sylwetka zdrowie i energia przez cały rok Odkryjesz, że zyskałeś nową jakość życia!
