1 / 1
- 2023
- rok wydania
- 248
- stron
- polski (Polska)
- język
- Softcover
- typ okładki
- Wydawca
- Vital
- ISBN-13
- 978-83-8272-642-8
- EAN
- 9788382726428
- Data wydania
- 2023-01-01
- Książka
- Stresuj się… odpowiednio · 1 wydanie
Wydawca o tym wydaniu
Według Światowej Organizacji Zdrowia stres jest epidemią XXI wieku. Nie chodzi jednak o to, jak przestać się stresować, decydującym czynnikiem jest to, jak sobie z nim radzić. Autor zna „ złą” i tę „ właściwą” relację ze stresem. Doświadczył wypalenia związanego ze stresem, niepokojem i stanami...