1 / 1
- 2024
- rok wydania
- 264
- stron
- polski (Polska)
- język
- Softcover
- typ okładki
- Wydawca
- Wydawnictwo Kobiece
- ISBN-13
- 978-83-8371-010-5
- EAN
- 9788383710105
- Data wydania
- 2024-01-01
- Książka
- Śpij dobrze! Sprawdzone sposoby na bezsenność · 1 wydanie
Wydawca o tym wydaniu
Powiedz „ dobranoc” bezsenności! Ilu godzin snu potrzebujemy? Czy możliwe jest „ nadrobienie” zaległości w spaniu? Czy leżenie w łóżku pomaga w zasypianiu? Czy da się przyzwyczaić organizm do mniejszej ilości snu? Doktor Kristen Casey, specjalistka w dziedzinie zdrowia psychicznego, znana również...